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테라스파

상담을 통해 몸의 문제를 정확히 파악하고 운동전문가, 스파전문가, 영양사가 연계하여 개인맞춤형
스파를 제공하며, 인체 대사 및 순환 기능을 원활히 하여 당신의 완벽한 바디 밸런스를 추구하는 테라스파입니다.

예약전화 02-3015-5460/1   |   운영시간 : 월~일요일 10:00~22:00 (넷째 주 일요일 휴무)

면역증진 프로그램(Immunity Spa Program)

림프순환을 돕고, 에너지 효율을 높여 면역력을 높여주는 스파 프로그램

프로그램 프로그램 안내
떠말캡슐 스피룰리나(Thermal Capsule Spirulina) 떠말캡슐 기기에서 진행하는 관리로 ‘바다의 영양 창고’로 불리는 스피루리나의 영양을 체내에 공급하여 항산화 효과는 물론 면역력을 증진시키는 프로그램
부종마사지(Medical Lymph Drainage) 체내 독소 배출에 효과적인 림프마사지를 통해 부종을 완화시키는 프로그램
오리엔탈 테라피(TheraSpa Oriental Therapy) 면역력 증강에 좋은 10가지 약용 한약재를 담은 허브 볼로 진행되어 동양의 향기를 느낄 수 있는 프로그램
클리니컬 마사지(Clinical Pressure Massage) 근육의 이완, 자세 보정 등에 효과적인 건식 마사지 프로그램
하와이안 로미로미(Hawaiian Lomi Lomi) 하와이 원주민의 춤을 모티브로 만든 활력 제공, 혈액 및 림프 순환 효과에 효과적인 리드미컬한 마사지 프로그램
풋 마사지(Reflexology) 발 반사를 자극하여 피로를 완화 해주는 풋 마사지 프로그램

통증관리 스파 프로그램(Pain Care Spa Program)

통증의 다양한 원인을 분석하고 치유하는 개인 맞춤식 스파 프로그램

프로그램 프로그램 안내
떠말캡슐 무어 머드(Thermal Capsule Moor mud) 떠말캡슐 기기에서 진행하는 관리로 인체에 무해한 천연성분만을 남긴 머드를 도포하여 체내에 쌓인 독소를 원활하게 배출시켜주는 프로그램
음양 에너지 밸런스(Yin-Yang Energy Balance) 중국 의학을 연구한 중의사가 진행하는 건식 마사지로 자세 보정과 통증에 효과적인 프로그램
리메디얼 마사지(Remedial Massage) 현대인의 다양한 증후군(통증증후군, 피로증후군, 운동증후군 등)을 관리하는 치유 테라피로 근막 이완, 통증 경감, 유연성 증가에 효과적인 프로그램
딥티슈 마사지(Deeptissue Massage) 정확한 딥 머슬(심부근육)의 위치와 신체 통증 유발점을 찾아 근육 이완 및 통증을 완화시키는 프로그램
라벤더 로즈 스톤 마사지(Lavender Rose Stone Massage) 스웨덴에서 공수한 로즈 스톤을 이용한 오일 마사지로 라벤더 향을 통해 심신의 편안함을 얻고 릭렉싱을 유도하는 프로그램

슬리밍 프로그램(Slimming Program)

셀룰라이트 관리와 탄력을 개선해주는 바디 슬리밍 프로그램

프로그램 프로그램 안내
부종완화 바디랩핑(Detox Drainage Wrap) 팔뚝, 허벅지 등 필요한 부위만을 선택하여 해당 부위의 사이즈 감소와 부종을 완화 시켜주는 슬리밍 프로그램
셀룰라이트 및 지방 분해 트리트먼트(Cellulite & Fat Removal Treatment) 바디 슬리밍 전용 제품을 활용하여 복부, 둔부, 허벅지의 셀룰라이트와 지방분해를 촉진시키고, 전신의 피부 탄력 개선 및 체형 보정에 효과적인 프로그램
바디 스킨 필링(Body Skin Peeling) 필링관리로 얼룩진 바디 피부톤을 깨끗하고 맑게 정돈해주는 프로그램
안티에이징 슬리밍 트리트먼트(Anti-aging Slimming Treatment) 부족한 여성호르몬을 보충하여 복부 슬리밍과 탄력 강화의 효과를 배가시켜주는 프로그램
셀룰라이트 집중 관리(Cellulite Concentrate Treatment) 근육형 하체와 오래된 셀룰라이트 등 개선이 어려운 부분을 집중적으로 관리하는 슬리밍 프로그램
바디 볼륨 업 트리트먼트(Firming & Volume up) 셀룰라이트 제거에 효과적인 오렌지 필을 이용하여, 가슴과 힙 라인 볼륨 개선 및 바디 탄력강화시키는 프로그램

웰니스 스파 프로그램(Wellness Spa Program)

운동처방, 수중치료 등을 통해 건강을 증진시키는 스파 프로그램

프로그램 프로그램 안내
와추(Watsu) 테라피스트와 함께 물 속에서 다양한 동작을 하는 테라피로 스트레스 감소와 불면증에 효과적인 프로그램
워터 댄스(Water Dance) 무중력 상태인 물 속에서 다양한 댄스 동작을 통해 근육 이완, 스트레스 감소의 효과를 얻는 워터 테라피 프로그램
스파 스트레칭(Spa Stretching) 변형 되거나 수축된 근육을 이완 시키고, 잘못된 자세를 교정해주는 프로그램
스파 핏(Spa-Fit) 개인 맞춤식 운동(산모특화, 코어머슬, 슬리밍 등)을 진행하고, 테라피도 함께 받는 웰니스 프로그램

스파핏(SpaFit)

스파핏(SpaFit)은 Spa와 Fitness를 합친 합성어입니다. 스트레칭, 마사지, 디톡스 요법 등을 한데 합쳐 시너지 효과를 내는 프로그램으로 개인별 고민에 따라 맞춤으로 진행됩니다.

하지부종/하체비만 체형 집중관리 하체부종, 부정맥 고민을 해소해드립니다.

산모특화 스파핏 산모의 체형과 임신 주수를 고려한 프로그램으로 원활한 출산과 출산 후 빠른 체형 회복에 도움을 줍니다.

코어머슬 강화 스파핏 중심 근육 강화에 도움을 줍니다.

슬리밍 집중 스파핏 셀룰라이트 제거에 집중하여, 매끈한 바디라인을 가꾸는데 효과적입니다.

스파핏은 단계별 프로그램을 통해전신의 균형을 되찾고,
혈액을 순화시켜 짧은 시간 내에
만족할 만한 결과를 보여줍니다.

스파 스트레칭, 스파 운동법, 스파 디톡스, 스파 퀴진
01 스파 스트레칭

근육과 관절 이완, 체내 노폐물
배출

02 스파 운동법

신체 정렬과 균형에
최적화된 운동법 제시

03 스파 디톡스
(탈라소 해양요법)

바닷속의 성분을 활용해
체내 노폐물 배출,
피로해소, 미네랄 공급

개인의 상태에 따라
더 효과적인 방법으로 단계별 순서가
변경될 수 있습니다.